为什么说绿壳鸡蛋是最好的鸡蛋?

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绿壳鸡蛋在乾隆年间是皇族贡蛋,直到上世纪八十年代才在神农架下被发现。据报道,现有的绿壳蛋鸡存栏仅有100万只,其中种鸡仅3.5万只,不及市场需求的**分之一。绿壳鸡蛋的胆固醇含量比普通鸡蛋低,是普通鸡蛋的1/3。

但它的主要营养成分硒、锌却比普通鸡蛋高3-6倍,胆固醇含量低20%,蛋白质含量高12.7%。同时,绿壳鸡蛋含有丰富的维生素E和DHA成分,比普通鸡蛋高2-3倍,能促进婴幼儿的神经元发育。由于富含多种氨基酸,同时蛋黄中的多种球蛋白含量高。

长期食用能提高免疫力,适于各类人群食用。绿壳鸡蛋属于高维生素、高微量元素、高氨基酸、低胆固醇、低脂肪的理想天然**食品,已被国家绿色食品发展中心批准认定为“绿色食品”,被国家***批准为“**食品”。

被誉为“鸡蛋中的人参”,更有国外友人称之为“东方神蛋”。 大量研究指出,每天吃一个鸡蛋既不会升高血脂,也不会增加心脑血管疾病风险。相反,鸡蛋中的**蛋白、维生素等,正是慢性病人所需要的。鸡蛋是全营养食品,除了母乳,鸡蛋中的蛋白质组成是与人体*接近的。

吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。它是一种***、*天然的补品,价格不贵,且蛋白含量高,是海参的两倍。很久以前,民间有一传说:中国农村喂养的土鸡中有极少的产绿壳蛋。母亲留给*疼爱的孩子吃,省给*尊敬的老人食用。据说,能够提高小孩智商,*疗老人头晕、目眩等疾病。

投稿作者:xr20001228
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